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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 13H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 14H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 15H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 16H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 17H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 18H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 19H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 20H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 21H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 22H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Philippines : 23H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden