Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 10H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 11H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 13H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 14H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Philippines : 15H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Philippines : 16H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Philippines : 17H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Philippines : 18H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
Philippines : 19H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Philippines : 20H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Philippines : 21H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Philippines : 22H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
Philippines : 23H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris