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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden