Décalage Horaire entre les Philippines et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Philippines et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Philippines et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Philippines : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Philippines : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Philippines : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Philippines : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Philippines : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Philippines : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Philippines : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Philippines : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Philippines : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Philippines : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Philippines : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Philippines : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Philippines : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Philippines : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Philippines : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Philippines : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Philippines : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Philippines : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Philippines : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Philippines : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Philippines : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Philippines : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Philippines : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Philippines : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Manille ?

Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris