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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
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Palaos : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Palaos : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Palaos : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Palaos : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Palaos : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Palaos : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Palaos : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Palaos : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Palaos : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Palaos : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Palaos : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond