Décalage Horaire entre les Palaos et la Nouvelle-Écosse (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

• Palaos : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Palaos : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Palaos : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Palaos : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Palaos : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Palaos : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Palaos : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Palaos : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

• Palaos : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

• Palaos : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

• Palaos : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Melekeok ?

Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau