Décalage Horaire entre les Palaos et l'Alberta (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 14H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 15H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Palaos : 16H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Palaos : 17H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Palaos : 18H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Palaos : 19H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Palaos : 20H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Palaos : 21H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Palaos : 22H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Palaos : 23H00

  Alberta (Canada) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Melekeok ?

Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau