Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 07H30 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
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Maldives : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Maldives : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Maldives : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Maldives : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Maldives : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Maldives : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Maldives : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Maldives : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Maldives : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Maldives : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Maldives : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Maldives : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Maldives : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Maldives : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Maldives : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).