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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Québec (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Québec (Canada) : 00H00
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Maldives : 10H00
Québec (Canada) : 01H00
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Maldives : 11H00
Québec (Canada) : 02H00
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Maldives : 12H00
Québec (Canada) : 03H00
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Maldives : 13H00
Québec (Canada) : 04H00
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Maldives : 14H00
Québec (Canada) : 05H00
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Maldives : 15H00
Québec (Canada) : 06H00
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Maldives : 16H00
Québec (Canada) : 07H00
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Maldives : 17H00
Québec (Canada) : 08H00
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Maldives : 18H00
Québec (Canada) : 09H00
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Maldives : 19H00
Québec (Canada) : 10H00
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Maldives : 20H00
Québec (Canada) : 11H00
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Maldives : 21H00
Québec (Canada) : 12H00
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Maldives : 22H00
Québec (Canada) : 13H00
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Maldives : 23H00
Québec (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Montreal ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Québec (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada), Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada) sans oublier Durée du Jour au Québec (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond