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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
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Îles Salomon : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Îles Salomon : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Îles Salomon : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Îles Salomon : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Îles Salomon : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Îles Salomon : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Îles Salomon : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Îles Salomon : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Îles Salomon : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Pierre-et-Miquelon.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon également Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond