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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
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Îles Salomon : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Îles Salomon : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Îles Salomon : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Îles Salomon : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Îles Salomon : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Îles Salomon : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Îles Salomon : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Îles Salomon : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Îles Salomon : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond