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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis), Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden