Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 21H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
États-Unis : 03H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
États-Unis : 04H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
États-Unis : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
États-Unis : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 16H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 17H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 18H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 19H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 20H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 21H00
États-Unis : 00H00
-
Îles Salomon : 22H00
États-Unis : 01H00
-
Îles Salomon : 23H00
États-Unis : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden