Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Vermont (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Vermont (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Vermont (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Îles Salomon : 16H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Îles Salomon : 17H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Îles Salomon : 18H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Îles Salomon : 19H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Îles Salomon : 20H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Îles Salomon : 21H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Îles Salomon : 22H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
Îles Salomon : 23H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).