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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Montana (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Montana (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Montana (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Montana (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Montana (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Montana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Montana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Montana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Montana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 19H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 20H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 21H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 22H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 23H00
Montana (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Helena :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du Zenith au Montana (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris