Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Maine (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Maine (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Maine (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Maine (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Maine (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Maine (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Maine (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Maine (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Îles Salomon : 16H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Îles Salomon : 17H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Îles Salomon : 18H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Îles Salomon : 19H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Îles Salomon : 20H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Îles Salomon : 21H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Îles Salomon : 22H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Îles Salomon : 23H00
Maine (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Portland :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maine (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maine (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden