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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden