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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Philadelphia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Pennsylvanie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden