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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Caroline du Sud (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris