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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Californie (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Californie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 19H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 20H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 21H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 22H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 23H00
Californie (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Californie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden