Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 11H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Ontario (Canada) : 08H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Ontario (Canada) : 09H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 11H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 12H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 13H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 14H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 15H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 16H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Ontario (Canada) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Honiara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Toronto :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Ontario (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) également Durée du Jour en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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