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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Iowa (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Iowa (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Iowa (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Iowa (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 18H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 19H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 20H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 21H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 22H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 23H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Des Moines ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Iowa (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis), Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris