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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Idaho (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Idaho (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Idaho (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Idaho (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 19H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 20H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 21H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 22H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 23H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden