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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Rhode Island (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis), Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis), Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris