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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 23H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 23H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles mineures éloignées des États-Unis ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles mineures éloignées des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.
Samantha Biden