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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden