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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Delaware (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Delaware (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Delaware (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Delaware (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Delaware (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Delaware (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris