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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bismarck, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden