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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Colorado (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Colorado (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Colorado (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Colorado (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Colorado (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Colorado (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 19H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 20H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 21H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 22H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 23H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden