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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 20H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Îles Marshall : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Îles Marshall : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Îles Marshall : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau