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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden