Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Saskatchewan (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Saskatchewan (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Saskatchewan (Canada) : 04H00

• Îles Cook : 01H00

  Saskatchewan (Canada) : 05H00

• Îles Cook : 02H00

  Saskatchewan (Canada) : 06H00

• Îles Cook : 03H00

  Saskatchewan (Canada) : 07H00

• Îles Cook : 04H00

  Saskatchewan (Canada) : 08H00

• Îles Cook : 05H00

  Saskatchewan (Canada) : 09H00

• Îles Cook : 06H00

  Saskatchewan (Canada) : 10H00

• Îles Cook : 07H00

  Saskatchewan (Canada) : 11H00

• Îles Cook : 08H00

  Saskatchewan (Canada) : 12H00

• Îles Cook : 09H00

  Saskatchewan (Canada) : 13H00

• Îles Cook : 10H00

  Saskatchewan (Canada) : 14H00

• Îles Cook : 11H00

  Saskatchewan (Canada) : 15H00

• Îles Cook : 12H00

  Saskatchewan (Canada) : 16H00

• Îles Cook : 13H00

  Saskatchewan (Canada) : 17H00

• Îles Cook : 14H00

  Saskatchewan (Canada) : 18H00

• Îles Cook : 15H00

  Saskatchewan (Canada) : 19H00

• Îles Cook : 16H00

  Saskatchewan (Canada) : 20H00

• Îles Cook : 17H00

  Saskatchewan (Canada) : 21H00

• Îles Cook : 18H00

  Saskatchewan (Canada) : 22H00

• Îles Cook : 19H00

  Saskatchewan (Canada) : 23H00

• Îles Cook : 20H00

  Saskatchewan (Canada) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Saskatchewan (Canada) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Saskatchewan (Canada) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Saskatchewan (Canada) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saskatoon, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) et Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et Durée du Jour au Saskatchewan (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mary Trudeau