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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Îles Cook : 05H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Îles Cook : 07H00
Nunavut (Canada) : 13H00
-
Îles Cook : 08H00
Nunavut (Canada) : 14H00
-
Îles Cook : 09H00
Nunavut (Canada) : 15H00
-
Îles Cook : 10H00
Nunavut (Canada) : 16H00
-
Îles Cook : 11H00
Nunavut (Canada) : 17H00
-
Îles Cook : 12H00
Nunavut (Canada) : 18H00
-
Îles Cook : 13H00
Nunavut (Canada) : 19H00
-
Îles Cook : 14H00
Nunavut (Canada) : 20H00
-
Îles Cook : 15H00
Nunavut (Canada) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Nunavut (Canada) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Nunavut (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Nunavut (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Nunavut (Canada) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Nunavut (Canada) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Nunavut (Canada) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Nunavut (Canada) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau