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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Îles Cook : 01H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Îles Cook : 02H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Îles Cook : 03H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Îles Cook : 04H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Îles Cook : 05H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 06H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 07H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 08H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 09H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 10H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 11H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 12H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 13H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 14H00
Nevada (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 15H00
Nevada (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 16H00
Nevada (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 17H00
Nevada (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 18H00
Nevada (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 19H00
Nevada (États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 20H00
Nevada (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 21H00
Nevada (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 22H00
Nevada (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Nevada (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Vegas ou votre retour à Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris