Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
-
Îles Cook : 03H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
-
Îles Cook : 04H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
-
Îles Cook : 06H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
-
Îles Cook : 07H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
-
Îles Cook : 08H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
-
Îles Cook : 09H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
-
Îles Cook : 10H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
-
Îles Cook : 11H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
-
Îles Cook : 12H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
-
Îles Cook : 13H00
Missouri (États-Unis) : 18H00
-
Îles Cook : 14H00
Missouri (États-Unis) : 19H00
-
Îles Cook : 15H00
Missouri (États-Unis) : 20H00
-
Îles Cook : 16H00
Missouri (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Missouri (États-Unis) : 22H00
-
Îles Cook : 18H00
Missouri (États-Unis) : 23H00
-
Îles Cook : 19H00
Missouri (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Missouri (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Missouri (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Missouri (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Missouri (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) également Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden