Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
-
Îles Cook : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
-
Îles Cook : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00
-
Îles Cook : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jackson ou votre retour à Avarua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).