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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Îles Cook : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Îles Cook : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
-
Îles Cook : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Îles Cook : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
-
Îles Cook : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
-
Îles Cook : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
-
Îles Cook : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
-
Îles Cook : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00
-
Îles Cook : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris