Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 5H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

  • Îles Cook : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

  • Îles Cook : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

  • Îles Cook : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

  • Îles Cook : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

  • Îles Cook : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

  • Îles Cook : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

  • Îles Cook : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

  • Îles Cook : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

  • Îles Cook : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

  • Îles Cook : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

  • Îles Cook : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

  • Îles Cook : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

  • Îles Cook : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

  • Îles Cook : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00

  • Îles Cook : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00

  • Îles Cook : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00

  • Îles Cook : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00 (Jour +1)

  • Îles Cook : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Avarua ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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