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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Îles Cook : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Îles Cook : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Îles Cook : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Îles Cook : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Îles Cook : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Îles Cook : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Îles Cook : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Îles Cook : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Îles Cook : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Îles Cook : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Îles Cook : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
Îles Cook : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
-
Îles Cook : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
-
Îles Cook : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
-
Îles Cook : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
-
Îles Cook : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
-
Îles Cook : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
-
Îles Cook : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
-
Îles Cook : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00
-
Îles Cook : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00
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Îles Cook : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Avarua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond