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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Îles Cook : 01H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Îles Cook : 02H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Îles Cook : 03H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Îles Cook : 04H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Îles Cook : 05H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 06H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 07H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 08H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 09H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 10H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 11H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 12H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 13H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 14H00
Californie (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 15H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 16H00
Californie (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 17H00
Californie (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 18H00
Californie (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 19H00
Californie (États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 20H00
Californie (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 21H00
Californie (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 22H00
Californie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Californie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden