Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez ajouter 07H30 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 7H30 l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
-
Îles Cook : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
-
Îles Cook : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
-
Îles Cook : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Îles Cook : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
-
Îles Cook : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Îles Cook : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Îles Cook : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Îles Cook : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Îles Cook : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Îles Cook : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Îles Cook : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Îles Cook : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Îles Cook : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
-
Îles Cook : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30
-
Îles Cook : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30
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Îles Cook : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30
-
Îles Cook : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île-du-Prince-Édouard (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).