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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Delaware (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Delaware (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Delaware (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Delaware (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Delaware (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Delaware (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Fidji : 17H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Fidji : 18H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Fidji : 19H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Fidji : 20H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Fidji : 21H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Fidji : 22H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Fidji : 23H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wilmington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis), Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden