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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Iowa (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Iowa (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Iowa (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Iowa (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Fidji : 18H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Fidji : 19H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Fidji : 20H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Fidji : 21H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Fidji : 22H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Fidji : 23H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Suva ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Des Moines ou votre retour à Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iowa (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Iowa (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris