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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 06H30 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Américaine pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
-
États-Unis : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
-
États-Unis : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
-
États-Unis : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
-
États-Unis : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
-
États-Unis : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
-
États-Unis : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
-
États-Unis : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
-
États-Unis : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
-
États-Unis : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
-
États-Unis : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
-
États-Unis : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
-
États-Unis : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
-
États-Unis : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
-
États-Unis : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
-
États-Unis : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
-
États-Unis : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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États-Unis : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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États-Unis : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau