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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 01H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 02H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 03H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 05H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 06H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 07H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 08H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 09H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 10H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 11H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 12H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 13H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 14H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 15H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 16H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 17H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Virginie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Virginie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Virginie (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Virginie (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Virginie (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Richmond :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden