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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 01H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 02H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 03H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 05H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 06H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 07H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 08H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 09H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 10H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 11H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 12H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 13H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 14H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 15H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 16H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 17H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Ohio (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Ohio (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Ohio (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Ohio (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris