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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 01H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 02H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 03H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 05H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 06H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 07H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 08H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 09H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 10H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 11H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 12H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 13H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 14H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 15H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 16H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 17H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Indiana (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Indiana (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Indiana (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Indiana (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Indiana (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Indiana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) également Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis), Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden