Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
États-Unis : 01H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
États-Unis : 03H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
États-Unis : 04H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
États-Unis : 05H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
États-Unis : 06H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
-
États-Unis : 07H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
États-Unis : 09H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
-
États-Unis : 10H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
-
États-Unis : 11H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
-
États-Unis : 12H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
-
États-Unis : 13H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
-
États-Unis : 14H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
-
États-Unis : 15H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
-
États-Unis : 16H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 17H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
-
États-Unis : 18H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
-
États-Unis : 19H00
Idaho (États-Unis) : 22H00
-
États-Unis : 20H00
Idaho (États-Unis) : 23H00
-
États-Unis : 21H00
Idaho (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Idaho (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Idaho (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris