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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
New York (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis), Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) également Heure du Zenith à New York (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis), Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris