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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wilmington ou votre retour à Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris