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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charleston ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Virginie-Occidentale (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris